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【健力訓練班招生】
由Joint Dynamics香港 主辦,文家浚Tyler Man 主...

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【健力訓練班招生】
由Joint Dynamics香港 主辦,文家浚Tyler Man 主教的健力訓練班,現已開始報名啦!快D點擊以下連結報名啦!
https://bit.ly/2lM7b3e

程度:任何程度

目的:個人化教導深蹲、臥推舉及硬拉的正確動作,務求令參加者掌握其中的理論及原則,提升基礎力量並減低受傷機會。

教練簡介:
文家浚先生 Tyler Man - 健力教練及運動員
- 香港健力聯盟創辦人 Founder of HK Powerlifting Federation
- 香港健力紀錄保持者 HK Powerlifting Records' Holder

課程資料:
日期:15,22,29/9, 6/13/10/2019(星期日)
時間:A班-1400-1600; B班-1600-1800
地點:Joint Dynamics 香港 鰂魚涌太古坊多盛大廈1202室
每班人數上限:6人
教學語言:廣東話
收費:$3000(5堂)


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About author
一名香港健力比賽者及基礎重訓教練 Hong Kong Powerlifter General Strength Coach Amateur Freediver, Wakesurfer, Climber 2020 World Powerlifting Asia Pacific Challenge 77KG 2nd Place 2020 World Powerlifting Asia Pacific Challenge Bench Press Only 77KG Overall Champion Hong Kong 74KG Jr. Total Record holder 546KG 2017 HK Deadlift Championships 74KG Jr. 2nd place 2016 HK Raw Powerlifting Championships Invitation 74KG Open 2nd Place 2016 HK Raw Bench Press Championships 74KG Open 1st Place 2016 HK Powerlifting Championships 74KG Junior 1st Place 2015 HK Bench Press Championships 2nd place
A General Strength Coach Squat specialist Amateur climber, wakesurfer, freediver and scuba diver.
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